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생생수다방


멜번에서 클라이밍 같이 하실분? 실내 클라이밍 스포츠 클라이밍 볼더링 에 관심있으신분?

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**클라이밍&볼더링**실내암벽등반** 함께 운동해요!! :)


안녕하세요!



클라이밍  배우고 싶으신, 관심이 있으셨던 모든 분들, 저희와 함께 클라이밍 함께 하실 분 모집합니다!


클라이밍은 평상시에 쓰지 않는 근육들을 이용해서 벽을 올라가는 운동으로, 탄력있는 몸매와 근력을 키울 수 있습니다. 

 

전신의 근육들을 사용하게 되며 특히 코어근육 발달의 도움을 줄 수 있는 운동 중 하나입니다.


지난 아시안게임으로 채택되어서 한국에서도 점점 관심을 많아지는 스포츠 입니다.

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(첫 아시안 게임에서 한국 선수들이 메달을 많이 획득 했습니다)

 

처음 하시더라도 쉽게 시작하실 수 있습니다. 처음 오시면, 센터 인스트럭터에게 간단히 장비 사용법 및 안전 교육을 받게 됩니다. 


그 이후에는, 저희 멤버들이 성심 성의껏 도와드릴 테니, 걱정 하지 마시고 와주시기 바랄게요!




볼더링(bouldering) 장소는 주로 4군데 이고 동쪽에 더 있습니다.

1. Brunswick에 위치한

Northside Boulders

구글맵 주소 : 329 Victoria St, Brunswick VIC 3056

https://g.co/kgs/PEY4GX 

 

2. Northcote에 위치한

Northside Boulders

구글맵 주소 : 109-113 Helen St, Northcote VIC 3070 

 

3. Collingwood에 위치한

Urban climbing 

구글맵 주소 : 29/41 Down St, Collingwood VIC 3066

 

4. Port Melbourne에 위치한

구글 맵 주소

 

 

 

클라이밍 장소는 시티에 위치한

Hardrock Climbing (501 Swanston St, Melbourne VIC 3000) 

실내 암벽센터 입니다.



준비물은 편한 복장만 있으면 됩니다. (청바지 불편해서 되도록이면은 삼가는게 좋습니다) 

밑에 웹페이지에 가시면 입장료, 사이트에 대한 상세 설명이 나와있으니 확인바랍니다.

https://www.northsideboulders.com/


(학생증 가지고 오시면 $2 할인됩니다! 탈의실 있으니, 갈아 입을 옷 가지고 오셔도 됩니다.)


 


저희는 월화수목금토일 매일 모임이 만들어 지며 한번 이용할 때 평균 3~4시간 사용하고 있습니다.

서로 생활 스타일과 스케쥴이 다르기 때문에 이용시간은 언제든 조율 가능합니다. 


관심 있으신 분들은 카톡 오픈 채팅방에 들어 오셔서, 언제든지 궁금하신 점 물어보시면 됩니다! 


참석 원하시는 분들은 들어오셔서 참석 여부 말씀해 주세요~ :)

카카오톡 오픈 채팅방 주소입니다.


 

https://open.kakao.com/o/gW2IeuRb 

 

bouldering 사진



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